В нашем санатории созданы отличные условия для отдыха, лечения и для занятий скандинавской ходьбой. Только у нас вы сможете заниматься этим видом спорта под руководством самого Виктора Полюхина!
Заслуженный работник физической культуры, человек, освоивший и претворивший в жизнь в Сурском крае наработки замечательных специалистов Валентина Дикуля и Сергея Бубновского, а теперь сам создающий оздоровительные методики. И ко всему этому вы можете приобщиться в нашем санатории им. В. В. Володарского, ведь на базе санатория находится Центр скандинавской ходьбы Пензенской области.
Скандинавская ходьба общедоступна, демократична и является прекрасным средством оздоровления. А для тех, кто хочет сбросить лишний вес, ―это отличная и безопасная альтернатива другим видам физических нагрузок. А все потому, что в скандинавской ходьбе главное — постепенность и правильное увеличение нагрузки.
Ходьба поможет избавиться от болей в суставах, укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить уровень холестерина в крови и даже облегчить состояние при диабете.